Gitterkartoffeln: Kohlenhydrate berechnen
Gitterkartoffeln enthält durchschnittlich 25 g Kohlenhydrate pro 100 g. Gib das Gewicht deiner Portion ein, um die enthaltenen Kohlenhydrate zu berechnen.
Menge
g
100 g Gitterkartoffeln
25 g KH
Gitterkartoffeln richtig berechnen
Gitterkartoffeln verlieren beim Backen oder Frittieren Wasser und können zusätzlich Öl sowie Beschichtungsstärke aufnehmen. Dadurch sind sie nicht mit gekochten Kartoffeln austauschbar.
Bei Tiefkühlprodukten ist die Nährwerttabelle der konkreten Packung am zuverlässigsten. Für die Mahlzeit zählt das Gewicht der fertig zubereiteten Portion.
Gewichtsvarianten
- 50 g 12,5 g KH
- 75 g 18,8 g KH
- 100 g 25 g KH
- 150 g 37,5 g KH
- 200 g 50 g KH
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