Fischstäbchen: Kohlenhydrate berechnen

Fischstäbchen enthält durchschnittlich 18 g Kohlenhydrate pro 100 g. Gib das Gewicht deiner Portion ein, um die enthaltenen Kohlenhydrate zu berechnen.

Menge
g
100 g Fischstäbchen
18 g KH

Fischstäbchen richtig berechnen

Bei Fischstäbchen stammen die Kohlenhydrate fast vollständig aus der Panade. Der Fisch selbst enthält praktisch keine.

Größe und Panadenanteil unterscheiden sich zwischen Produkten. Bei Tiefkühlware sind die Nährwerttabelle und das Gewicht der tatsächlich gegessenen Stücke die verlässlichste Grundlage.

Gewichtsvarianten

  • 50 g 9 g KH
  • 75 g 13,5 g KH
  • 100 g 18 g KH
  • 150 g 27 g KH
  • 200 g 36 g KH

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Quelle des Kohlenhydratwerts: Schweizer Nährwertdatenbank