Hüttenkäse: Kohlenhydrate berechnen
Hüttenkäse enthält durchschnittlich 2,4 g Kohlenhydrate pro 100 g. Gib das Gewicht deiner Portion ein, um die enthaltenen Kohlenhydrate zu berechnen.
nature
Menge
g
100 g Hüttenkäse
2,4 g KH
Hüttenkäse richtig berechnen
Hüttenkäse enthält nur wenige Kohlenhydrate und viel Eiweiß. Als Brotbelag oder Teil einer herzhaften Mahlzeit verändert er die Kohlenhydratmenge meist kaum.
Fertig gewürzte Varianten können zusätzliche Zutaten enthalten. Brot, Cracker oder süße Beilagen werden separat berücksichtigt.
Gewichtsvarianten
- 50 g 1,2 g KH
- 75 g 1,8 g KH
- 100 g 2,4 g KH
- 150 g 3,6 g KH
- 200 g 4,8 g KH
Ähnliche Lebensmittel:
- Quark 4 g KH pro 100 g
- Mozzarella 0,7 g KH pro 100 g
- Vollmilch 5 g KH pro 100 g
Quelle des Kohlenhydratwerts: Schweizer Nährwertdatenbank