Nutella: Kohlenhydrate berechnen
Nutella enthält durchschnittlich 57,5 g Kohlenhydrate pro 100 g. Gib das Gewicht deiner Portion ein, um die enthaltenen Kohlenhydrate zu berechnen.
Menge
g
100 g Nutella
57,5 g KH
Nutella richtig berechnen
Nutella enthält konzentrierte Kohlenhydrate und viel Fett. Eine Messerspitze oder eine dünne Schicht ist keine feste Portion.
Am genauesten wird das Glas oder das Brot vor und nach dem Bestreichen gewogen. Bei Markenprodukten gilt die aktuelle Herstellerangabe, weil sich Rezepturen ändern können.
Gewichtsvarianten
- 50 g 28,8 g KH
- 75 g 43,1 g KH
- 100 g 57,5 g KH
- 150 g 86,3 g KH
- 200 g 115 g KH
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Quelle des Kohlenhydratwerts: Herstellerangabe von Ferrero