Protein Riegel Kohlenhydrate
Wie viele Kohlenhydrate hat Protein Riegel?
Protein Riegel enthält durchschnittlich circa 40g Kohlenhydrate pro 100g.
Menge
g
100g Protein Riegel
40.0g KH
Gewichtsvarianten
- 50g 20.0g KH
- 75g 30.0g KH
- 100g 40.0g KH
- 150g 60.0g KH
- 200g 80.0g KH
Ähnliche Lebensmittel:
- Chips 45g KH pro 100g
- Cashews 30g KH pro 100g
- Biskuitkuchen 40g KH pro 100g
Protein Riegel & Diabetes – was du wissen solltest
Protein Riegel enthält 40g Kohlenhydrate pro 100g. Für Menschen mit Diabetes ist dieser Wert wichtig, um die richtige Insulindosis zu berechnen. Mit dem Rechner oben kannst du die KH-Menge für deine individuelle Portion direkt ermitteln.
Kohlenhydrate richtig berechnen
Die Kohlenhydrate einer Mahlzeit hängen immer von der tatsächlichen Portionsgröße ab – nicht nur vom KH-Gehalt pro 100g. Wiege deine Portion und gib das Gewicht oben ein. Bolus Buddy rechnet den KH-Wert sofort um.
KH-Wert von Protein Riegel im Vergleich
Mit 40g KH pro 100g zählt Protein Riegel zu den kohlenhydratreichen Lebensmitteln. Besonders bei größeren Portionen lohnt sich eine genaue Berechnung.