Gummibärchen: Kohlenhydrate berechnen
Gummibärchen enthält durchschnittlich 78,6 g Kohlenhydrate pro 100 g. Gib das Gewicht deiner Portion ein, um die enthaltenen Kohlenhydrate zu berechnen.
Menge
g
100 g Gummibärchen
78,6 g KH
Gummibärchen richtig berechnen
Gummibärchen enthalten hauptsächlich Zucker und nur wenig Fett. Die einzelne Figur ist klein, eine Handvoll summiert sich aber schnell.
Für eine verlässliche Portion ist das Gewicht genauer als eine Schätzung nach Gefühl. Marken und Sorten unterscheiden sich; zuckerreduzierte Produkte brauchen ihre eigene Packungsangabe.
Gewichtsvarianten
- 50 g 39,3 g KH
- 75 g 59 g KH
- 100 g 78,6 g KH
- 150 g 117,9 g KH
- 200 g 157,2 g KH
Ähnliche Lebensmittel:
- Haribo 77 g KH pro 100 g
- Oreo 71 g KH pro 100 g
- Butterkeks 70 g KH pro 100 g
Quelle des Kohlenhydratwerts: Schweizer Nährwertdatenbank