Curry mit Reis Kohlenhydrate
Wie viele Kohlenhydrate hat Curry mit Reis?
Curry mit Reis enthält durchschnittlich circa 35g Kohlenhydrate pro 100g.
Menge
g
100g Curry mit Reis
35.0g KH
Gewichtsvarianten
- 50g 17.5g KH
- 75g 26.3g KH
- 100g 35.0g KH
- 150g 52.5g KH
- 200g 70.0g KH
Ähnliche Lebensmittel:
- Açaí Bowl 30g KH pro 100g
- Döner 28g KH pro 100g
- Maki Sushi 28g KH pro 100g
Curry mit Reis & Diabetes – was du wissen solltest
Curry mit Reis enthält 35g Kohlenhydrate pro 100g. Für Menschen mit Diabetes ist dieser Wert wichtig, um die richtige Insulindosis zu berechnen. Mit dem Rechner oben kannst du die KH-Menge für deine individuelle Portion direkt ermitteln.
Kohlenhydrate richtig berechnen
Die Kohlenhydrate einer Mahlzeit hängen immer von der tatsächlichen Portionsgröße ab – nicht nur vom KH-Gehalt pro 100g. Wiege deine Portion und gib das Gewicht oben ein. Bolus Buddy rechnet den KH-Wert sofort um.
KH-Wert von Curry mit Reis im Vergleich
Mit 35g KH pro 100g zählt Curry mit Reis zu den kohlenhydratreichen Lebensmitteln. Besonders bei größeren Portionen lohnt sich eine genaue Berechnung.